TRAINING

Für jedes Level das passende Training

Ob Einstieg, Technikvertiefung oder Wettkampfvorbereitung – bei White Tiger Muay Thai trainierst du strukturiert, fordernd und authentisch.

Anfänger

Der ideale Einstieg in Muay Thai. Du lernst Grundlagen, Technik, Koordination und Bewegungsabläufe in einem strukturierten und motivierenden Umfeld.

  • Grundtechniken
  • Beinarbeit & Haltung
  • Fitness & Kondition

Fortgeschrittene

Für alle, die ihre Technik, Härte und Ringintelligenz auf das nächste Level bringen wollen. Fokus auf Timing, Kombinationen und kontrolliertes Sparring.

  • Kombinationen & Tempo
  • Clinch & Taktik
  • Sparring & Präzision

Wettkampf

Gezielte Vorbereitung für ambitionierte Kämpfer. Intensives Training, taktische Arbeit und leistungsorientierte Betreuung für den Ring.

  • Fight Preparation
  • Strategie & Belastung
  • Wettkampforientiertes Sparring

Kinder

Der ideale Einstieg in Muay Thai. Du lernst Grundlagen, Technik, Koordination und Bewegungsabläufe in einem strukturierten und motivierenden Umfeld.

  • Grundtechniken
  • Beinarbeit & Haltung
  • Fitness & Kondition

Frauen

Für alle, die ihre Technik, Härte und Ringintelligenz auf das nächste Level bringen wollen. Fokus auf Timing, Kombinationen und kontrolliertes Sparring.

  • Kombinationen & Tempo
  • Clinch & Taktik
  • Sparring & Präzision